galeria
aktualności
tu dzialamy
sklep
download
benefit1
benefit2
ok system

Tu działamy - Piława Górna

PIŁAWA GÓRNA

Treningi odbywają się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 1 w Piławie Górnej (Ul. Tadeusza Kościuszki).

START 05.09.2017 (wtorki i czwartki)

Instruktor:

Mariusz Rusiecki III DAN - kontakt: 604 935 638

Pierwsze zajęcia mają charakter poznawczy i są wolne od wszelkich zobowiązań. Dopiero po nich decydujemy, czy chcemy przynależeć do klubu. Wystarczy tylko zabrać ze sobą białą lub jasną koszulkę, długie spodnie od dresu, wodę niegazowaną oraz chęć do treningu.

16:00 - 16:50 - Grupa dzieci młodszych (5-7 lat) (ćwiczenia ogólnorozwojowe + podstawy taekwon-do, gimnastyka, koordynacja ruchowa)

17:00 - 17:50 - Grupa dziecięca (8-10 lat) (ćwiczenia ogólnorozwojowe + podstawy taekwon-do, gimnastyka, samoobrona, koordynacja ruchowa)

18:00 - 19:00 - Grupa dzieci starszych + młodzież (technika, walka sportowa, samoobrona, ćwiczenia ogólnorozwojowe)